Як швидко вивести повітря з кишківника?

Що робити?

1. Якщо здуття супроводжується болями та іншими тривожними симптомами, обов'язково зверніться до лікаря! …
2. Робіть спеціальні вправи.
3. Пийте теплу воду вранці.
4. Перегляньте свій раціон …
5. Для симптоматичного лікування використовуйте ентеросорбенти.
6. Заварюйте м'яту.
7. Пропийте курс ферментів чи пробіотиків

Збережена копія

Чому не виходить повітря із кишечника?

Проблема може виникнути просто тому, що ви заковтуєте повітря або не перетравлюєте їжі повністю. Можливо, що у вашому кишечнику є бактерії, які виробляють велику кількість газу. У вас може бути млявий кишечник, що не позбавляється легко повітря.